Fitness z elementami pilatesu

Fitness z elementami pilatesu

Fitness z elementami pilatesu

Zapraszamy wszystkie mamy ze swoimi pociechami na zajęcia fitness. Celem ćwiczeń jest powrót do formy sprzed ciąży oraz wzmocnienie mięśni brzucha,ud, pośladków oraz ramion. Podczas zajęć poprawi się nie tylko Twoja kondycja i figura ale także rozwinie motoryka Twojego dziecka. Poznaj inne mamy i ćwicząc dowiedz się jak wykorzystać słodki ciężar do uzyskania lepszej formy.
Mamy mogą przyjść na zajęcia po okresie połogu i kontroli ginekologa. Dzieci biorą czynny udział w zajęciach kiedy samodzielnie i stabilnie trzymają główkę, wcześniej obserwują wyżyny mamy z maty lub wózka a mamy ćwiczą same.

Prowadzący: Lena Woźniak

Czas trwania: ok. 60 minut

Najbliższe terminy

Z listy poniżej wybierz termin, sprawdź cenę i zarezerwuj miejsce:

Fitness z elementami pilatesu dla mam z dzieckiem Czwartek – 23/05/2019 w godzinach 11:15 : 12:15
Fitness z elementami pilatesu dla mam z dzieckiem Czwartek – 30/05/2019 w godzinach 11:15 : 12:15
Fitness z elementami pilatesu dla mam z dzieckiem Czwartek – 06/06/2019 w godzinach 11:15 : 12:15
Fitness z elementami pilatesu dla mam z dzieckiem Czwartek – 13/06/2019 w godzinach 11:15 : 12:15
Fitness z elementami pilatesu dla mam z dzieckiem Czwartek – 20/06/2019 w godzinach 11:15 : 12:15
Fitness z elementami pilatesu dla mam z dzieckiem Czwartek – 27/06/2019 w godzinach 11:15 : 12:15
Fitness z elementami pilatesu dla mam z dzieckiem Czwartek – 04/07/2019 w godzinach 11:15 : 12:15
Fitness z elementami pilatesu dla mam z dzieckiem Czwartek – 11/07/2019 w godzinach 11:15 : 12:15
Fitness z elementami pilatesu dla mam z dzieckiem Czwartek – 18/07/2019 w godzinach 11:15 : 12:15
Rodzinek